5 Aktris Hollywood Jago Bela Diri, Nomor 4 Biasa Main Film Laga

LUDUS – Industri hiburan Hollywood bukan hanya mengandalkan bakat akting saja, tetapi juga dituntut menguasai bela diri. Beberapa aktris Hollywood menguasai bela diri guna mendukung peran di film yang dibintangi.

Ada aktris yang memang memiliki dasar bela diri sejak kanak-kanak, tetapi ada pula yang baru mempelajari bela diri. Beberapa aktris Hollywood bahkan rutin berlatih dan menguasai teknik bela diri.

Bukan hanya untuk kepentingan film tetapi juga sebagai pertahanan diri di dunia nyata. Berikut ini deretan aktris Hollywood yang memiliki keahlian bela diri:

1. Jennifer Lopez

Jennifer Lopez saat bermain di film Enough. (Foto/ENews)

Sebagai aktris yang selalu ingin menampilkan aksi nyata tanpa pemeran pengganti, Jennifer Lopez mendalami seni bela diri Krav Maga saat membintangi film Enough (2002). Krav Maga adalah teknik bertarung yang dikembangkan oleh militer Israel dan dikenal sangat efektif untuk pertahanan diri.

Jennifer Lopez pun terus mempertahankan kebugarannya dengan latihan yang menggabungkan kekuatan, kecepatan, dan teknik bertarung. Kepiawaiannya terlihat dalam film aksi terbarunya, The Mother (2023).

2. Angelina Jolie

Angelina Jolie saat berperan sebagai Lara Croft di film Tomb Raider. (Foto/CroftGeneration)

Angelina Jolie dikenal sebagai salah satu aktris yang sering membintangi film aksi. Dia mulai mendalami berbagai seni bela diri sejak membintangi Lara Croft: Tomb Raider (2001).

Guna mendukung perannya dalam berbagai film laga, Jolie mempelajari Kickboxing, Muay Thai, dan Krav Maga. Kemampuannya bahkan menurun ke salah satu anaknya, Shiloh Jolie-Pitt, yang aktif berlatih Karate.

3. Jennifer Aniston

Jennifer Aniston sedang berlatih Budokan di rumahnya. (Foto/Jennifer Aniston)

Jennifer Aniston mungkin lebih dikenal lewat perannya dalam serial komedi Friends, tetapi siapa sangka dia juga memiliki keahlian bela diri. Jennifer Aniston rutin latihan Budokan, gabungan antara Yoga, Martial Arts, dan Meditasi.

Metode ini tidak hanya menjaga kebugarannya, tetapi juga membantunya dalam mempertahankan keseimbangan tubuh dan meningkatkan refleks pertahanan diri.

4. Scarlett Johansson

Scarlett Johansson saat bermain di film Black Widow. (Foto/GrapplerINFO)

Sebagai pemeran Black Widow dalam Marvel Cinematic Universe (MCU), Scarlett Johansson menjalani latihan fisik yang intensif. Dia mendalami Brazilian Jiu-Jitsu (BJJ), seni bela diri yang berfokus pada teknik kuncian dan pertarungan di lantai.

Scarlett Johansson bahkan berlatih langsung dengan instruktur profesional demi mendalami adegan pertarungan yang dilakukan sendiri tanpa stunt double di film-film MCU, termasuk Black Widow (2021).

5. Sydney Sweeney

Sydney Sweeney sedang memamerkan ototnya. (Foto/Sydney Sweeney)

Sebelum dikenal sebagai aktris, Sydney Sweeney terlebih dahulu menekuni dunia Mixed Martial Arts (MMA). Dia mulai berlatih sejak usia 14 tahun dan mencapai puncaknya dengan mengikuti kompetisi profesional kelas berat pada usia 18 tahun.

Sydney Sweeney saat ini dikenal lewat perannya sebagai Cassie Howard di serial Euphoria (2019) juga memiliki hobi unik lainnya, yakni memperbaiki mobil klasik. Aktris berbakat ini kerap membagikan proses restorasi Ford Bronco 1969 miliknya melalui akun TikTok @syds_garage.

Dunia Hollywood saat ini semakin menuntut aktris untuk tidak hanya tampil memukau secara visual, tetapi juga memiliki keterampilan fisik yang mendukung peran mereka. (Gerry Putra)